よくよく見てみると

　上は長袖ジャージとウインドブレーカー、下はスパッツとレーパン
最高気温は１８度らしいんで十分汗はかけます。

ローラーで汗がにじむ程度流してから外へ
NHKBSの自転車番組で見たんですけど、ブラケットに指を添えてダンシング！！
体重をしっかりペダルに乗せてました。

石生谷トンネルの坂で試すも全然
シッカリトした体幹のなせる業だと痛感しました。


　気楽な商売でうらやまし～


　途中、草むらの中を歩いたんで玄関でシューズ裏をはたいていると
クリートにペダルの跡がくっきりと！　　しかしよく見ると




クリート中央の楕円の中の筋がペダル軸です
写真左の指の位置が親指の付け根、右が小指の付け根
こうしてみると結構後ろ寄りに付いてる感じ。


目一杯！前にしてローラー乗ってみましたが違和感なし

しか～し、残念ながら明日から５日間出張なんでまた今度報告します。